脹氣退散!中醫師教你破解腹脹打嗝的日常解方 作者: Amy 發佈日期: 2025 年 3 月 29 日 經常脹氣打嗝好困擾?中醫師從飲食習慣到穴位按摩,完整解析腸胃脹氣成因與改善對策,教你用日常調整擺脫腹部不適!閱讀全文脹氣退散!中醫師教你破解腹脹打嗝的日常解方
手掌按摩術|順時鐘揉壓掌心改善便祕與慢性疼痛 作者: Amy 發佈日期: 2024 年 12 月 19 日 每天早晨用掌心順時鐘按摩對應腸胃反射區,搭配穴道刺激手法,有效改善消化不良與長期便祕問題,還能緩解身體慢性疼痛。閱讀全文手掌按摩術|順時鐘揉壓掌心改善便祕與慢性疼痛