才幾歲就忘東忘西？這10個壞習慣正在讓你的腦袋加速退化！ 作者: Amy 發佈日期: 2025 年 4 月 11 日 明明還年輕卻老是忘記事？從吃飯時間到手機使用方式，日本腦科權威加藤俊德點名「這些日常行為」竟會害大腦提前衰老！快檢視自己中了幾項…閱讀全文才幾歲就忘東忘西？這10個壞習慣正在讓你的腦袋加速退化！
搶救腦力！10個地雷習慣快避開，9招日常訓練讓大腦回春 作者: Amy 發佈日期: 2025 年 2 月 27 日 常忘東忘西可能是大腦老化警訊！日本腦科專家揭密10大地雷習慣加速腦力衰退，9個生活小練習活化神經細胞，從今天開始打造年輕腦力！閱讀全文搶救腦力！10個地雷習慣快避開，9招日常訓練讓大腦回春