48歲皮膚科醫師靠「這三招」凍齡20年!香菜沙拉抗老秘訣大公開 作者: Amy 發佈日期: 2025 年 2 月 10 日 48歲日本皮膚科醫師親授凍齡3大招!從香菜排毒到橄欖油挑選,完整解析如何用日常沙拉吃出零皺紋美肌,改善便祕同時維持20年不變體態,跟著醫師食譜輕鬆打造年輕光采。閱讀全文48歲皮膚科醫師靠「這三招」凍齡20年!香菜沙拉抗老秘訣大公開