偏頭痛靠補鎂、沒元氣吃蛋白質！三大日常困擾超實用飲食攻略 作者: Amy 發佈日期: 2024 年 9 月 4 日 台灣每10人就有1人偏頭痛！營養師認證「吃對食物」擺脫頭痛、疲勞和便秘。從早餐到消夜這樣吃，補充鎂、B群、好菌，教你用超商食材輕鬆改善體質，上班族必收藏！閱讀全文偏頭痛靠補鎂、沒元氣吃蛋白質！三大日常困擾超實用飲食攻略