每天三杯咖啡加奶精？營養師曝驚人真相：熱量等於嗑掉整塊奶油！ 作者: Amy 發佈日期: 2024 年 10 月 9 日 每天喝加奶精的咖啡竟等同吃下一整塊奶油？營養師揭開隱藏熱量危機，教你聰明替換更健康！超過200大卡熱量暗藏在你以為無害的咖啡習慣中…閱讀全文每天三杯咖啡加奶精？營養師曝驚人真相：熱量等於嗑掉整塊奶油！