❄️ 冬季隱形殺手！江丙坤猝逝敲響健康警鐘
前海基會董事長江丙坤在晶華酒店用餐時突然昏倒，送醫搶救仍因主動脈剝離併發多重器官衰竭離世。心臟科權威指出，近期溫差劇烈變化正是血管疾病爆發高峰期，86歲高齡加上原有冠狀動脈病史，讓這場意外來得又急又猛。
💔 什麼是主動脈剝離？血管像剝洋蔥般撕裂
人體血管分三層結構，當最內層的血管內膜破裂，血液衝入血管壁夾層形成「假腔」，就像剝洋蔥般把血管壁層層撕開。這種劇痛被形容為「胸口被利刃刺穿」，患者常出現：
- 突發性撕裂般胸痛（痛感從前胸貫穿後背）
- 血壓異常飆升或驟降
- 四肢末梢脈搏消失
- 意識模糊甚至休克
🚨 三大奪命前兆別輕忽
- 異常劇烈胸痛：比一般心絞痛強烈數倍，痛感持續15分鐘以上
- 轉移性疼痛：可能延伸至頸部、下巴、肩胛骨或腹部
- 神經異常症狀：半邊肢體無力、說話困難（與中風相似）
臺大醫院心臟外科教授提醒：「40歲以上高血壓患者最危險，冬天起床後1小時是魔鬼時段，血管遇冷收縮易引發破裂。」
🌡️ 溫差比低溫更可怕！醫推「三層洋蔥穿衣法」
根據衛福部統計，氣溫每降1度，心肌梗塞風險增2%。心血管名醫陳玠宇建議：
- 內層：吸濕排汗衣
- 中層：羊毛衫或刷毛衣
- 外層：防風防水外套 出門前先喝150cc溫開水暖身，避免直接接觸冷空氣。
🆘 黃金搶救時間表
| 症狀發生時間 | 存活率 | 處置方式 |
|---|---|---|
| 1小時內就醫 | 90%↑ | 緊急手術修復血管 |
| 超過6小時 | ＜50% | 易併發器官壞死 |
| 超過24小時 | ＜10% | 多數大出血死亡 |
馬偕醫院急診科主任張國頌強調：「疑似症狀要立刻打119，自行就醫可能途中惡化。救護車上有12導程心電圖儀，能提早通知醫院準備手術。」
🍲 護心飲食三要三不
三要： ✅ 每天1拳頭量堅果 ✅ 深海魚每周吃3次 ✅ 彩虹蔬果補維生素
三不： ❌ 濃湯火鍋高鈉陷阱 ❌ 酒精暖身反加速失溫 ❌ 麻辣鍋刺激血壓飆升
🧠 隱形高危險群自我檢測
□ 40歲以上男性 □ 長期血壓＞140/90mmHg □ 有馬凡氏症候群 □ 家族有猝死病史 □ 長期抽菸者 勾選2項以上建議安排「心臟超音波+頸動脈超聲波」檢查
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最後提醒，近期東北季風增強，清晨5-7點最危險，長輩晨運建議改在日出後。若出現不明原因冒冷汗、噁心想吐合併胸悶，別猶豫立即就醫！